Ohjaamisen työkaluja tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn
Erikoistumiskoulutusta liikunta-alalla työskenteleville henkilöille, minkä avulla pääset täydentämään tuki- ja liikuntaelimistön anatomian tietämystäsi sekä saat käytännön työkaluja tule-vaivojen ennaltaehkäisyyn.
Työkaluja ravintovalmennukseen
Keinoja ja oppeja käytännön ravitsemusohjauksen totuttamiseen sekä oppia ymmärtämään syömiskäyttäytymistä pintaa syvemmältä.
Tekoäly valmennuksen tukena
Uusia työkaluja ja menetelmiä hyödyntäen tekoälyä valmennuksessa ja treenauksessa.
Pilatesohjaajan jatkokurssi
Uusia haasteita ja mahdollisuuksia kehittyä ohjaajana. Tutustu syvemmin pilateksen monimuotoiseen maailmaan, opi edistyneitä ohjaustekniikoita ja hienosäädä osaamistasi.
Pilatesohjaajan peruskurssi
Koulutus tarjoaa kaiken tarvittavan, jotta voit aloittaa pilatesharjoitusten ohjaamisen heti kurssin päätyttyä. Opit ohjaamaan pilatesharjoituksia tarkasti ja tehokkaasti, syventäen samalla ymmärrystäsi kehonhallinnasta ja liikkeen perusteista.
Varala Convention – ryhmäliikunnanohjaajien ideapäivä
Ryhmäliikunnanohjaajien ideapäivä, jossa luomme yhdessä upeita treenikokemuksia!
Päivä on omistettu inspiraatiolle ja luovuudelle. Luvassa on antoisia ja erilaisia ryhmäliikuntatunteja, iloa sekä yhdessäoloa.
Ryhmäliikunnanohjaajan jatkokurssi
Kahden päivän intensiivinen koulutus, jossa keskitytään ryhmäliikunnanohjaajan taitojen kehittämiseen ja monipuolistamiseen.
Ryhmäliikunnanohjaajan peruskurssi
Koulutus on tarkoitettu kaikille ryhmäliikunnan ohjauksesta kiinnostuneille. Pohjakoulutusta tai ohjaajakokemusta ei vaadita.
Koulutus on kokonaisuus, joka antaa valmiudet toimia ryhmäliikuntaohjaajana.
Sisäpyöräilyohjaajan peruskurssi
Koulutus on tarkoitettu kaikille sisäpyöräilyn ohjauksesta kiinnostuneille, jotka haluavat oppia suunnittelemaan ja ohjaamaan ammattitaitoisesti sisäpyöräilytunteja.
Personal Trainer -seniori ja liikunta -koulutus
Jatkomoduulina personal trainereille, ryhmäliikunnan ohjaajille, urheilu-valmentajalle ja muille senioriliikunnassa työskenteleville.
Kurssi on suunnattu sinulle, joka omaat perustason tiedot anatomian ja fysiologian alueella sekä käytännön pätevyyttä harjoittelusta.